জিবন-যাপনসম্পর্ক

আমাদের সন্তানদের ভবিষ্যৎ রক্ষা করতে আমরা কী করতে পারি?

আমাদের সন্তানদের ভবিষ্যৎ রক্ষা করা আমাদের দায়িত্ব। মনে রাখবেন আজকের শিশুরাই আমাদের দেশের আগামী দিনের ভবিষ্যৎ। বাংলাদেশে শিশুদের সার্বিক পরিস্থিতি…

জিবন-যাপনস্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস কী? তার রূপ, লক্ষণ, প্রতিরোধ এবং চিকিৎসার বিকল্প ব্যবস্থা।

ডায়াবেটিস কী? ডায়াবেটিস কথাটি আমাদের কাছে বেশ পরিচিত। এমন কোনো পরিবার নেই যেখানে কোনো ডায়াবেটিসের রোগী পাওয়া যাবে না। ডায়াবেটিস…

জিবন-যাপনভ্রমণ

মেঘের রাজ্য সাজেক ভ্যালি

মেঘের রাজ্য সাজেক মেঘের রাজ্য সাজেক বাংলাদেশের রাঙ্গামাটি জেলার বাঘাইছড়ি উপজেলার মধ্যে সাজেক ইউনিয়ন অবস্থিত। সাজেকের উত্তরে ভারতের ত্রিপুরা, দক্ষিণে রাঙামাটির লংগদু, পূর্বে ভারতের মিজোরাম,…

জিবন-যাপন

স্মার্টফোন আসক্তি শীশুদের জন্য কতটা ক্ষতিকর?

স্মার্টফোন আজ একটি বিশেষ প্রয়োজনীয় অনুষঙ্গ হয়ে উঠেছে। এখন এর ব্যবহার বেড়েছে বহুগুণ। এটি প্রায়শই ঘটে যে বাবা-মা তাদের সন্তানকে…

জিবন-যাপনস্বাস্থ্য

নারীদের হাড়ের সমস্যা ও ক্ষয়ের লক্ষণ।

নারীদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে নারীদের হাড়ের ক্ষয় একটি খুব সাধারণ শারীরিক সমস্যা। এটি সাধারণত পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে অনেক…

গৃহসজ্জাজিবন-যাপন

ঘরবাড়ি ঝকঝকে পরিস্কার রাখার জন্য কিছু টিপস।

ঘরবাড়ি ঝকঝকে এবং পরিপাটি থাকলে কার না ভালো লাগে। ঘরবাড়ি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকলে নিজের কাছে দেখতেও ভালো লাগে। ঘরবাড়ি ঝকঝকে…

জিবন-যাপন

সোশ্যাল মিডিয়া দ্বারা দাম্পত্য জীবনের অশান্তি।

সোশ্যাল মিডিয়া থেকে সাংসারিক জীবনের খুঁটিনাটির বিষয় গুলো দূরে রাখুন না হলে আপনার দাম্পত্য জীবনে নেমে আসবে অনেক অশান্তি। সব…

জিবন-যাপন

প্রতিদিন নিয়মিত ব্যায়াম শরীরের জন্য কতটা উপকার ?

প্রতিদিন নিয়মিত ব্যায়াম করলে আপনার জীবন বদলে যেতে পারে। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। সুতরাং, আপনি যখন সকালে ঘুম থেকে উঠবেন, আপনি…